El NO como límite amoroso - Episodio 19

Aprender a decir y recibir un NO es un gran crecimiento personal.

Miras tu objetivo, prioridades y valores y los NO aparecen solos, el punto es poder decirlo y sostenerlo. Todo lo que te saque de eje o no te aporte algo valioso, es un no.

Tengamos en cuenta que el NO tiene variantes, puede no ser definitivo. A veces es no ahora, no de esta manera. Pero es un límite sano que necesitamos en ese momento.

Te invito a escuchar este episodio en el que reflexiono sobre el No contándote una experiencia personal.

Puedes escuchar el episodio en Spotify y Apple Podcast

Recursos mencionados en este episodio:

• Mi querida amiga y colega Valen Ferrario, psicóloga que ayuda a las personas a pasar del uno a uno a lo grupal, te invito a conocerla aquí.

• Episodio 8 de @conluzpropia.co: "Reflexiones sobre los 4 acuerdos de Don Miguel Ruiz"

• Libro "Soy dueña de mi vida" de Helena Estrada, su Instagram es @helenamestrada

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